Axodiet - dieta proteica - buste proteine ⤓ Axodrink
Axodiet. La dieta proteica deve essere prescritta e seguita da un medico, che può indicare le indicazioni e le contro indicazioni.
Il vostro medico Vi guiderà in ogni fase del metodo e Vi prescriverà dei complementi alla dieta proteica. Seguite attentamente le loro posologie.
I complementi alimentari sono indispensabili al buon svolgimento della vostra dieta proteica (potassio, calcio, sale, vitamine, minerali...).
Principio della dieta proteica
La dieta proteica consiste in un contributo molto ricco in proteine e molto povero in glucidi (zuccheri) e lipidi (grassi), che costringe l'organismo ad attingere nelle sue riserve in grassi (lipolisi) per fabbricare l'ENERGIA di cui ha bisogno ogni giorno.
La perdita di peso si effettua al livello delle zone dove l'eccesso di massa grassa è più importante, pur preservando la massa muscolare.
La dieta proteica ha un'azione sulla cellulite?
Molte pazienti si lamentano di masse cellulitiche accumulate soprattutto al livello del bacino. La dieta proteica, grazie al suo intervento protettivo sulla massa muscolare, esercita un'azione efficace sulla cellulite. È stupefacente osservare, fin dalla prima settimana di questo regime, una diminuzione importante delle misure a livello delle taglie, delle anche, delle coscie e delle natiche.
Dove perderò i miei chili?
In dieta proteica, non può utilizzare più gli zuccheri ed i grassi come fonte d'energia, l'organismo è obbligato a consumare le sue riserve, in particolare i grassi conservati, cosa che ha per conseguenza una fonte molto rapida dei tessuti grassi: è stupefacente osservare fin dalla prima settimana di questo regime, una diminuzione importante delle misure a livello della taglia, delle anche, delle coscie e delle natiche. Al contrario la massa sottile (muscoli ed organi) è nutrito e protetto dall⤙assunzione di buste di proteine.
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Il soufflé provenzale
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E' possibile aggiungere prima della cottura del soufflé provenzale diverse spezie. Secondo le preferenze, il curry si armonizza molto bene con il gusto dei pomodori del soufflé. O anche l'aglio, il prezzemolo, il basilico, il dragoncello apportano gradevoli profumi al soufflé già sottilmente profumato dalla paprica.
Dopo aver preparato la busta secondo la ricetta indicata, alcuni dadi di pomodoro possono essere aggiunti prima della cottura. Attenzione, se siete in dieta rigida, ascoltate i consigli del Vostro medico, poiché i pomodori non fanno parte delle verdure autorizzate durante questa fase della dieta proteinata. Allo stesso modo qualche pezzetto di champignons apporterà un gusto saporito al Vostro soufflé. Il soufflé provenzale può essere gustato caldo o fresco.
Un modo molto conviviale di servirlo: mettete il soufflé tagliato a dadi in un'insalata composta di verdure che fanno parte della lista autorizzata, secondo la dieta che il Vostro medico Vi ha raccomandato (soia, peperoni, insalata verde, cetriolo, champignons possono essere consumati senza moderazione durante la dieta rigida).
Altra idea che riconcilia la dieta alla vita sociale. Un soufflé tagliato a dadi, caldi o freschi, con una salsa allo yogurt; sale e cipollina o yogurt; sale e curry ha l'effetto di aperitivo. Ed è delizioso. Per ottenere un soufflé più leggero, incorporate alla preparazione di base un albume d'uovo sbattuto a neve, poi mettetelo subito in forno.
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