Axodiet - dieta proteica - buste proteine ⤓ Axodrink

Axodiet. La dieta proteica deve essere prescritta e seguita da un medico, che può indicare le indicazioni e le contro indicazioni.

Il vostro medico Vi guiderà in ogni fase del metodo e Vi prescriverà dei complementi alla dieta proteica. Seguite attentamente le loro posologie. I complementi alimentari sono indispensabili al buon svolgimento della vostra dieta proteica (potassio, calcio, sale, vitamine, minerali...).

Principio della dieta proteica

La dieta proteica consiste in un contributo molto ricco in proteine e molto povero in glucidi (zuccheri) e lipidi (grassi), che costringe l'organismo ad attingere nelle sue riserve in grassi (lipolisi) per fabbricare l'ENERGIA di cui ha bisogno ogni giorno. La perdita di peso si effettua al livello delle zone dove l'eccesso di massa grassa è più importante, pur preservando la massa muscolare.

La dieta proteica ha un'azione sulla cellulite?

Molte pazienti si lamentano di masse cellulitiche accumulate soprattutto al livello del bacino. La dieta proteica, grazie al suo intervento protettivo sulla massa muscolare, esercita un'azione efficace sulla cellulite. È stupefacente osservare, fin dalla prima settimana di questo regime, una diminuzione importante delle misure a livello delle taglie, delle anche, delle coscie e delle natiche.

Dove perderò i miei chili?

In dieta proteica, non può utilizzare più gli zuccheri ed i grassi come fonte d'energia, l'organismo è obbligato a consumare le sue riserve, in particolare i grassi conservati, cosa che ha per conseguenza una fonte molto rapida dei tessuti grassi: è stupefacente osservare fin dalla prima settimana di questo regime, una diminuzione importante delle misure a livello della taglia, delle anche, delle coscie e delle natiche. Al contrario la massa sottile (muscoli ed organi) è nutrito e protetto dall⤙assunzione di buste di proteine.

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Le frittate


Consigli di base:
  • Oliare molto leggermente il fondo di una padella antiaderente (qualche goccia di olio d'oliva con l'aiuto di una carta assorbente).
  • Preparare la frittata nello shaker (con 100 ml di acqua o 50 ml di acqua e 50 ml di latte scremato) e versare il composto nella padella calda.
  • Lasciar cuocere da 2 a 3 minuti senza mescolare.

 

La mediterranea: Tagliate a fette sottili dei funghi champignons freschi e fateli rosolare in una padella senza grassi. Aggiungere del prezzemolo e qualche dado di pomodoro. Preparate la Vostra omelette seguendo le istruzioni per l'uso e versatela sulla preparazione nella padella. Cuocere a Vostro piacimento..

 

L'indiana: Tagliate a fette sottili un peperone rosso, verde o giallo e fatelo riscaldare in una padella senza grassi. Preparare la Vostra omelette nello shaker AXODIET®, incorporarvi un cucchiaino di curry dolce o forte. Mescolare e versare nella padella per la cottura. Servire calda e cospargere di paprika.

 

Il pot-au feu: Preparare un brodo con 150 ml di acqua e 1/3 di dado per brodo sgrassato (pollo, verdure). Lasciarlo raffreddare e preparare la Vostra omelette nello shaker AXODIET® utilizzando il brodo. Far cuocere l'omelette secondo la Vostra abitudine. Non salare.

 

Primavera: Far scaldare in una padella senza grassi qualche verdura già cotta e versarvi sopra la Vostra omelette preferibilmente con brodo di verdure (1/3 di dado per brodo sgrassato e 150 ml d'acqua).
Servire e cospargere di dado per brodo in polvere.

 

La Messicana: Preparare la omelette a Vostra scelta nello shaker AXODIET®. Dopo aver mescolato energicamente, incorporarvi due cucchiai di condimento messicano per tacos (venduto in buste singole nei supermercati). Mescolare nuovamente e cuocere la omelette a Vostro piacimento. Servire e cospargere con il resto del condimento.



 
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